女性はいくつになっても美しさを維持したいと願うわけですが、それに叶わなくなってくるのが「年齢」という高い壁。これを乗り越えるにはスキンケアなどのアンチエイジングを行うしか無いのですが、根本的に「老いる」というシステムを破壊しない限り解決しません。しかしこちらの女性は永遠の美しさ？を手に入れているかのようです。
台湾のデザイナー・ルアースー
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話題となっておりますのは、こちらの台湾の女性、許路兒（ルアースー）で１９７５年８月１５日生まれの４３歳。
日本にもその年齢に見えない女性はたくさんおりますが、ルアースーさんはそれを遥かに凌駕しており、２０代といっても通用するレベルです。
しかも２児の母ということで、これはある意味４０代女性を奮起させる実例ではないでしょうか。
ただし、この美貌を維持するにはとんでもない苦労があるようです。それがルアースーのアンチエイジングルーチンです。
アンチエイジングルーチン
https://www.instagram.com/p/Bk2gzRYgUca/?hl=ja&taken-by=lurehsu
まずはスキンケア。外に出る際には肌が荒れないように日焼け止めなどスキンケアを行い、またビタミンCなどのサプリメントを摂取。
朝はブラックコーヒーを飲み、砂糖は摂取せずそのかわり野菜で糖分を補う。ベジタリアンということになりますが、タンパク質も摂取。
また運動も欠かさず、ストレッチやジムなどでトレーニング。この一連の流れをライフワークにすることが秘訣のようですが、とは言えそれを維持させるには並大抵の根性がないと続きません。
ということでルアースーのように美しい４０代になりたい方。
その分の苦労と努力で逆にそのストレスと戦う覚悟も必要になりそうですね。
掲載元
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-6101021/Youthful-Taiwanese-designer-looks-half-age-shares-skincare-routine.html
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