梅雨明けもまだまだ先になりそうですが、７月に入り連日暑い日が続いております。外出するときだけでなく、部屋にいる時、更には寝ているときにも熱中症に気を付けるようにと注意喚起がなされていますね。熱中症予防には水分補給も大事ですが、それと同じくらい適切に塩分やミネラルもも補給する必要があります。と言うわけで、熱中症対策しっかり行おうと思います。
ミネラルウォーターよりも、最近では市民権を得てきたすっきりとした飲み心地のフルーツウォーターで水分補給をする方たちも増えてきていると思います。
サントリーのグリーン ダ・カ・ラもその中の一つです。
熱中症対策には水分補給が欠かせませんが、のどが渇くからと言って水分ばかり飲んでしまうとお腹がタプタプなのにのどの渇きが潤せないという事もよくあります。
水分は足りているけれど、ミネラルや塩分が足りない時にこのような症状が出てしまいます。
そのような時の対処法として、塩飴を舐めると解消され熱中症対策にもなりますね。
そこで、ロッテとサントリーのコラボ商品のグリーン ダ・カ・ラのキャンディーとタブレットでのどの渇きが解消されるのか確認してみました。
まずはキャンディーです。
ハート型でかわいいですね。
果汁やドライトマト、海藻エキスなどのミネラルが含まれています。
食塩も含まれているので、ミネラルと塩分の両方が取れますね。
すっきりとした甘さで、「舐め終わった後に甘くて水分が欲しくなる！」と言うようなこともありませんでした。
次にタブレットです。
塩分以外にも、果汁パウダーやドライトマトエキスなどのミネラルも含まれています。
ポリポリっとすぐに食べられるので手軽に塩分補給ができました。
水分だけでなく、これらを取り入れることで水分を必要以上に摂取することなく、賢く熱中症対策ができることがわかりました。
暑いときに持ち歩いても、溶けることも無いのでこれからの季節にはキャンディーよりもタブレットを持ち歩いて熱中症対策に役立てたいと思います。
ＧＲＥＥＮ ＤＡ・ＫＡ・ＲＡキャンディー：販売価格 208円（税込）
ＧＲＥＥＮ ＤＡ・ＫＡ・ＲＡタブレット：販売価格 302円（税込）
（秒刊ライター：マギー）
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